PowerBar | Creatine Monohydrate | 300 gram Isotoon ideaal voor warme dagen

ideaal voor warme dagen

Als je in periodes met intensieve trainingsbelasting extra aandacht besteedt aan herstel en spierfunctie

de minst bewerkte en meest natuurlijke vorm van caseïne

Met 80 mg cafeïne

wat belangrijk is voor een goed herstel

PowerBar | Creatine Monohydrate | 300 gram Isotoon ideaal voor warme dagenCreatine als aanvulling in intensieve trainingsperiodes Creatine is een van de best onderzochte supplementen. Het wordt vaak gebruikt bij korte, hoogintensieve inspanningen. Bij een dagelijkse inname van 3 gram kan creatine je prestaties verbeteren bij een reeks van korte, intensieve oefeningen. Daarnaast speelt creatine een rol in de energiehuishouding van de spier. Daarom wordt het vaak ingezet in zware trainingsperiodes waarin intensieve trainingen