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franciscanas
costumbres y comportamientos sociales que a menudo pasamos por alto
filósofos que
no es este un libro viejo por más que algunos piensen que nos sobran años
¿O hay un sentido profundo detrás de lo que sucede en tu vida
El manual definitivo del ayuno intermitente Ramón Cabezas de Herrera franciscanasEl manual definitivo del ayuno intermitente Aunque parece que est de moda hablar del ayuno intermitente, la realidad es que ayunar no resulta nada nuevo o innovador; ni para nuestras clulas, ni para nuestros genes. Lo llevamos arraigado en nuestro ADN. De hecho, es un hbito que como seres humanos hemos implementado durante tanto tiempo a lo largo de nuestra evolucin como especie, que lo antinatural y lo que va en contra de lo que beneficia realmente a