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Ce programme de 6 semaines propose des séances quotidiennes de 20 à 35 minutes
Abdo niveau 1
renforcement musculaire profond et options d’intensification pour s’adapter à tous les niveaux et objectifs
et mobilité… sans bouger
Ce programme de 5 semaines propose 5 séances hebdomadaires variées
de Gasquet Abs level 1 Course Ce programme de 6 semainesPlease find the information regarding de Gasquet Abs level 1 training here: Dowload the training program and register using the button "ajouter au panier" below.
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