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Ramer efficacement et te positionner sur la planche
aussi bien pour rejoindre le large que pour prendre une vague
Surpiqûre simple à l'encolure
Un coaching précis
MATIÈRE PRINCIPALE : JERSEY SIMPLE
Premières vagues - Petit groupe Choisis ta formule ::Petit groupe : 3 à 6 personnes Ramer efficacement et te positionnerLes dbutants dcouvrent le surf en douceur, dans un cadre rassurant et bienveillant. Lobjectif est de comprendre locan, dapprendre les bases et de prendre du plaisir ds les premires vagues. Tu apprendras notamment : Comprendre lenvironnement et les rgles de scurit Choisir et utiliser le matriel adapt Lire les vagues et se placer au bon endroit Ramer efficacement et te positionner sur la planche Russir glisser debout sur la mousse et conserver son