Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific Après avoir acquis les bases

Après avoir acquis les bases du Pilates Revisitée – De Gasquet

Vous y apprendrez les principes essentiels de posture

Ce programme de 5 semaines propose 5 séances hebdomadaires variées

90€ (accès sans limitation dans le temps)

Les participants découvriront des stratégies d’intervention pouvant être appliquées immédiatement pour soi et sa clientèle

Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific Après avoir acquis les basesAccdez 10 cours de yoga guids par Bernadette de Gasquet pour dcouvrir les fondamentaux de la mthode. Hanches, paules, abdominaux, respiration, posture dveloppez des bases solides grce une pratique progressive. Ce pack runit 5 cours films en direct pendant le confinement, tmoins d'une pratique spontane et authentique, puis 5 cours raliss dans des conditions professionnelles, offrant une qualit d'image et de son optimale. Une mme exigence pdagogique au